郑州郑飞医院，手淫过度可能导致阴茎勃起功能障碍，这是一种常见的性功能障碍，需要采取适当的措施来缓解和治疗
1. 要减少手淫的频率，并逐渐戒除。
2. 改变生活习惯：养成良好的生活习惯，包括适当进行运动、保持充足的睡眠、减少压力、减少自慰频率等，有助于维护身体健康，包括生殖器健康。
3. 长期手淫，降低性敏感，失去性趣。除此之外，一次手淫消耗的能量相当于运动员的一次百米冲刺的比赛所消耗的能量，因此过频很容易导致机体虚弱无力，再加上对手淫不能正确理解，盲目追求，或害怕，久之，导致神经衰弱等症状。
4. 心理性勃起功能障碍：手淫过度会导致阴茎损伤进而无法勃起，可能是心理性的，造成阳痿，也就是勃起功能障碍。常见症状有勃起时间短、勃起无力、勃起疲惫等现象，一般通过解除手淫，休息及加强锻炼身体，调节心理状态，通常可以改善。
5. 补充营养：自慰过度可能导致身体的代谢能力下降，从而影响营养的吸收，日常需积极补充营养，比如蛋白质、维生素等，可有效维持身体健康。
平时需要保持良好的作息习惯，还应能做到健康的饮食，避免经常熬夜。如果身体有不适症状，可以到医院就诊治疗