郑州郑飞医院，肾阴虚导致早泄的治疗办法有很多，一般可以通过饮食调整、运动、调整心情、中医理疗、中药调理等方发进行治疗。

　　饮食调理：合理的饮食对于肾虚早泄的调理很重要，建议摄入一些对肾脏有益的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、山药、莲子等，有助于提高男性性功能

　　运动：早泄肾虚可以通过运动进行调理，每天抽出一点时间做运动，比如慢跑、快走、打球、跳绳、游泳等，如果工作比较繁忙，可以选择爬楼梯回家或者上班，这样也可以活动身体。每天坚持运动，时间长了身体素质可以得到改善，早泄肾虚的症状也会消失。

　　调整心情：在临床当中因为心理障碍导致早泄和加重的患者占了大部分，并且越是在意往往就让症状越来越严重，形成恶性循环，因此男性应该调整自己的精神状态，保持精神轻松稳定，同时还应该避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，也有助于调整自己的精神压力和乏累。

　　中医理疗：患者还可以在医生指导下通过针灸、推拿等中医疗法来调节肾气、促进血液循环和恢复性功能。

　　中药调理：出现了早泄的症状，可以在医生的指导下服用一些补肾固精的中药进行调理，比如海马，鹿茸，补骨脂，淫羊藿，肉苁蓉，锁阳，韭菜子，冬虫夏草等。

　　在治疗肾虚早泄的药物期间，男性患者还应该注意适当节制房事，避免房事过频，同时注意合理作息，避免总是熬夜，过度劳累，适度的加强体格锻炼，在饮食上还应该注意营养全面丰富，尤其多吃含锌的食物，减少抽烟喝酒和喝碳酸类的饮品。