郑州郑飞医院，检测精子质量到医院进行检查，有以下几个步骤

　　1、检查前准备工作：检查前 3至 5 天内不要发生性行为或自慰，以确保精子数量尽可能高，在检查前最好不要饮用酒精，这可能会影响精液质量的准确评估，如果在检查前服用了睾酮、合成代谢类固醇类的药物应该提前跟医生沟通，然后听取医生的指导建议。

　　2、精液采集：医院有专业私密、清洁、安静的取精室，在取精室内用手淫法采集精液，全部射入一个洁净的塑料容器中，标本采集后患者通过传递窗将标本传递至男科实验室。

　　3、精液分析：精液分析是对精液量、精液pH值、精子浓度、精子活力、精子形态学等进行检查，可以判断精子的质量，是否存在少精症、弱精症、无精症等问题。

　　4、精子畸形率检测：需要精液涂片、染色以后，显微镜下进行人工计数，记录至少200条精子中畸形精子比例与正常精子比例。

　　5、精子活力和密度。对于生育能力正常的人来说，有活力精子应大于40%。当前向运动的精子小于32%时称为弱精症。同时正常精子密度应大于1500万/ml，如少于1500万/ml则属于少精症，弱精症及少精症均可造成男性不孕不育的发生。

　　6、精液培养：可通过了解精液里面是否有白细胞，明确是否存在感染，一般无感染的男性精子活力较强，存在感染时精子活力较弱。

　　如果精子的质量下降，就需要做进一步的检查来确定病因，进行积极的治疗，同时也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，抽烟，喝酒，日常多参加户外运动。